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Mon Journal
Créatif
Il n’y a pas de manière idéale de pratiquer le journaling. Certain-e-s vous diront de faire vos pages le matin, d’autres le soir ou encore à ces deux moments quotidiens. Personnellement, je m’y adonne quand j’en ai envie dans la journée. Il arrive que je n’en ai aucune envie à mon réveil et n’étant pas encore complètement adepte du “miracle morning”... Je préfère végéter un peu plutôt que d’écrire. Alors j’attends que l’envie me prenne et celle-ci est souvent bien plus rapide que je ne le pense.
Il n’y a qu’une seule règle à retenir : celle de la régularité. Qu’importe le moment dans la journée : il faut écrire tous les jours.
Vous trouverez donc une page 1 page par jour à remplir pendant 21 jours, quand vous le souhaitez.
Mon carnet créatif du bonheur quotidien
Le journaling permettra de booster votre créativité et votre inspiration en général.
Quelle que soit la façon dont vous la pratiquez, le journaling concerne la conscience de soi.
C'est comme un projet de recherche sur soi-même : vous observez vos actions et vos sentiments pour mieux vous connaître et vous comprendre.
Tous les jours, vous aurez une jolie affirmation à faire votre et quelques exercices à réaliser pour amplifier votre lumière créative intérieure.
Nous vous proposons un carnet sur une semaine à remplir. C'est parti !
Défi : 7 jours pour écrire
À partir d’aujourd’hui et tous les jours durant 7 jours, The Créarty Family vous propose des jeux d’écriture pour développer votre créativité.
L’idée étant de couvrir de nombreuses problématiques d’écriture : le début de roman, l’atmosphère, la description, la sensation, les émotions, les personnages, les dialogues...
Le côté ludique est un excellent moyen de travailler et d’améliorer son écriture et sa créativité sans enjeu angoissant.
Et puis écrire tous les jours, c’est favoriser immensément son apprentissage de l’écriture et acquérir une discipline d’écrivain.
Alors ? Prêt-e ?
N'hésitez pas à télécharger ce contenu gratuit
Tableau de visualisation créative
Vous êtes ce que vous pensez : votre esprit croit toujours ce que vous vous dites. C'est pourquoi il est important de le nourrir de pensées positives et stimulantes. Un bon moyen de façonner son esprit c’est de créer un vision board avec toutes ses intentions et les choses sur lesquelles on veut se focaliser. Les choses que l’on veut obtenir et voir se réaliser. Il sert à manifester nos désirs dans la mesure où la visualisation est un exercice mental très puissant. La loi de l’attraction est basée sur l’hypothèse que vous attirez les évènements, les circonstances et les opportunités grâce à votre mental. Le but d’un vision board est de nous pousser à se projeter. Passer tous les jours devant un tableau qui regroupe tous nos désirs va stimuler notre esprit. Lorsque vous vous visualisez en train de vivre un rêve, votre cerveau vous prépare à cette réalité. Le mental est la réalité — réfléchissez donc à ce que vous voulez être pour l’attirer.
CONTENU A ACHETER
Mon journal créatif et spirituel
L'idée de ce journal créatif et spirituel nous est venue après avoir constaté l'importance que pouvait avoir un accompagnement bienveillant.
Ainsi, nous avons imaginé ce journal comme un objet du quotidien qui vous aidera, durant toute une année, à vous organiser mais aussi à vous inspirer, à apprendre et à vous reconnecter à votre puissance créative.
Vous pouvez vous en servir comme d'un semainier mais aussi comme d'un journal intime ou bien comme d'une ressource supplémentaire dans la quête de votre potentiel et de votre créativité.
Pourquoi avoir séparé l'année en semaines plutôt qu'en jour ?
Car être aussi discipliné-e au quotidien n'est pas si évident. Ainsi, vous pouvez imaginer cela comme des rendez-vous hebdomadaires avec vous même.
Nous vous souhaitons une merveilleuse année que nous somme heureux de passer, un peu, en votre compagnie !